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【結婚式準備】ブライダルダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム5選

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結婚式は一生に一度の晴れ舞台。綺麗になって最高の自分でウェディングドレスを着たい!という方も多いでしょう。

そこでおすすめなのがパーソナルトレーニングジムです。短期間でも理想の体になれるため、結婚式まで時間がなくても大丈夫。

今回はブライダルダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

結婚式までに痩せる!ブライダルダイエットにおすすめのパーソナルジム5選

ビーコンセプト(B CONCEPT)

入会金0円
コース料金195,200円
総額195,200円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア北海道(札幌)、東京(新宿、池袋、銀座、恵比寿、渋谷、表参道、自由が丘、秋葉原・浅草橋、錦糸町、北千住、町田、立川、吉祥寺)、神奈川(横浜、川崎)、埼玉(大宮、南越谷)、愛知(栄)、大阪(なんば、梅田・堂島、梅田・茶屋町、神戸三宮)

通常50,000円の入会金が無料!さらに今なら各店50名様限定でコース料金10%OFF!

来店しなくても入会可能なオンラインカウンセリングも実施中

どんなにハードにトレーニングして、理想のカラダを作ったとしても、それを維持できなければ意味がありません。

ビーコンセプトでは、リバウンドしないよう対策期間を設け、リバウンド率は4%という驚異の数字を誇っています。

また、コース終了後でも毎月1回(終了後6ヶ月間)セッションを無料で受けられる、業界最長のアフターサポート付きプログラムも。

コース終了後は、トレーニングも減少してしまいリバウンドする可能性が高くなりますが、アフターサポートがあることでコース終了後も意識を高く持ちながら体型を維持することに繋がります。

完全個室のプライベートジムで、人目を気にすることなくトレーニングできるのもポイントです。

リボーンマイセルフ(Reborn myself)

入会金38,000円
コース料金146,000円〜
総額184,000円〜
期間・回数2ヶ月(50分×16回)
店舗エリア全国

リボーンマイセルフは、女性専用としては国内最大手のパーソナルトレーニングジムです。

これまでに多くの女性をサポートし、北は北海道~南は福岡まで、数多くの店舗をかまえています。

トレーニングと同等に重要な食事面も、女性ならではの魅力を引き立てるアドバイスが特徴的。

全身のダイエットはもちろん、「ポッコリお腹をへこませたい」、「バストは減らさずスラリとした美脚を目指したい」など、あらゆるニーズに応える部位別コースも豊富です。

トレーニング&食事の疑問点も24時間の電話対応やメールサポートでフォローしてくれ、女性特有の悩みを相談することも可能。常にスッキリした気持ちで取り組みたい方にもおすすめです。

現在ブライダルダイエットとしてのコースはありませんが、時間がない方のために短期でダイエットできるようサポートしてくれるので、ぜひ相談してみましょう。

アウトライン(OUTLINE)

入会金30,000円
コース料金168,000円
総額198,000円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア東京(新宿・池袋・町田・渋谷・恵比寿・北千住)、神奈川(横浜・川崎・藤沢)、埼玉(大宮・越谷)、千葉(千葉)、愛知(名古屋)

今なら入会金が0円!

女性専門ジムの中でも低価格で通えるのがアウトラインです。

トレーニング施設は大型店舗に比べると少し質素な感じ印象を受けるかもしれません。しかし、最低限のマシンで効率よくトレーニングを行う工夫をしているので、効果は心配ありません。

トレーニングは筋肉をつけすぎず、ボディラインをキレイに見せるためのエクササイズを中心に行われます。そのうえ、トレーニング期間後も生涯リバウンドサポートがついているというのも、特徴の一つといえるでしょう。

ジムは完全個室のため、周囲の目を気にすることなく集中してトレーニングができます。

ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティの貸し出しを全て無料提供している点も、持ち歩く荷物を増やしたくない女性にとっては嬉しいですね。

フォルツァ(FORZA)

入会金15,000円
コース料金160,000円
総額175,000円
期間・回数2ヶ月(60分×16回)
店舗エリア秋葉原、神田

フォルツァは、1回7,938円でレッスンを受けられるパーソナルジムです。非常にリーズナブルで、スタッフのサポート体制も文句なし。

少しでもフォームが乱れると効かせたい部分に刺激を与えづらくなるのがウェイトトレーニングのデメリットですが、フォルツァなら熟練トレーナーがミリ単位で修正をしてくれます。

また、ムリのない食事アドバイスがおくられる点も魅力の1つ。必要な栄養素をしっかり摂ることで適度な筋肉を作り、日常生活をおくるだけでもエネルギーを消費しやすい体質を目指します。疑問点は随時LINEやメールで質問可能です。

料金が安いだけでなく、質にもこだわった環境でパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。

エクササイズコーチ

入会金18,000円
コース料金64,000円
総額82,000円
期間・回数2ヶ月(20分×16回)
※月8回コース×2ヶ月
店舗エリア東京(銀座、銀座一丁目、池袋西口、池袋東口、新宿西口、新宿東口、渋谷、恵比寿、自由が丘、八重洲、上野、吉祥寺、町田、立川、蒲田、品川、北千住)、埼玉(大宮)、千葉(柏、船橋)、栃木(宇都宮)、愛知(名古屋、栄、金山)、大阪(梅田、東梅田、心斎橋、天王寺)、京都(四条烏丸、河原町)、兵庫(神戸三宮)、広島

エクササイズコーチは、1回5,250円でレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム。業界平均価格の1/4でボディメイクに取り組めます

そして、エクササイズコーチの最大の魅力は、アメリカ発の最先端マシンを導入した時短トレーニング。1回のレッスンがわずか20分と、日々を忙しく過ごされる方でもスキマ時間にボディメイクできる画期的なプログラムです。

他のパーソナルトレーニングジムとは異なり、エクササイズコーチ独自の高性能マシンがクライアントのカラダを分析。

効率的かつケガのリスクを最小限に抑えた負荷を自動で設定してくれます。

シューズやウェア類もレンタル制度に加え、トレーニングごとの予約も一切不要なので、「気が向いた時にサッとカラダを鍛えたい」という方におすすめです。

まとめ

単に痩せたい、ダイエットがしたいというケースと違い、ブライダルダイエットは期間が限られています。

今回ご紹介したジムはどこも短期間で結果を出すことに優れています。

迷っている時間はもったいないので、気になったジムがあればぜひカウンセリングに足を運んでみましょう!

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