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esthree(エススリー)の口コミや料金について徹底解説!

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es three(エススリー)は全国に15店舗ある人気のプライベートトレーニングジムです。

ステーキをいっぱい食べても痩せられることを証明するために「いきなりステーキ」とコラボして話題になりました。

  • 1回あたり9,125円の格安料金設定!
  • 無料メンテナンストレーニング2回セット
  • 託児所付きの店舗があるから産後すぐでも通える
  • 無料カウンセリング担当者とトレーニング担当者が同じ
  • 30日間全額返金保証付き

「es three(エススリー)体験者の口コミや評判を見てみたい!」
「じつは痩せない?他と比べて料金やトレーナーの質はどうなんだろう…」

この記事はそんな疑問を持つ方へ向けて、口コミや評判を徹底調査しました!

パーソナルトレーニングジム選びは決して安いお買い物ではありませんので、この記事をしっかり読んでご検討にお役立て下さいね。

es three(エススリー)の特徴

営業時間8:00~23:00
不定休
入会金39,000円
料金/回数146,000円(税別)/16回
9,125円(税別)/1回あたり
分割払いクレジットカード払いOK
内容パーソナルトレーニング
メンテナンス
食事指導
メニューダイエットトレーニング
駐車場無料駐車場付き
備考30日間全額返金保証
無料カウンセリング
託児所サポート付き
ウェア無料クリーニング

es three(エススリー)の最大の特徴は1回あたり9,125円という格安料金で通えることです。

パーソナルジムの相場は1回あたり約13,000円程度ですので、比較するとかなり安いことが分かります。

無料カウンセリング担当者とトレーニング担当者が同じ

トレーナーとの相性はパーソナルトレーニングにおいて場合によっては、モチベーションや結果にも大きな影響を及ぼす非常に重要な要素です。

一般的なパーソナルジムでは最初にカウンセリングしてくれたトレーナーと実際にトレーニングをする担当トレーナーが違う場合が多く「こんなはずじゃなかった…」と後悔する人もいます。

でもes three(エススリー)では無料カウンセリングとトレーニング担当者が同じなのでカウンセリングのときにトレーナーとの相性を確かめることができます。

これもトレーナーの質に自信あってこそですね。

託児所サービス付だから1歳児未満の子どもがいても通える

産後ダイエットをサポートするためにes three(エススリー)では託児所サービス付の店舗を用意しています。(横浜 日本大通り店・札幌店・新宿店・吉祥寺店・藤沢店・名古屋 栄店・福岡天神店)

託児所の費用はes three(エススリー)が全額負担してくれるので子連れOKのパーソナルジムを探していた方にオススメのパーソナルジムです。

es three(エススリー)の料金

コース名料金入会金
ライトプログラム146,000円(税別)/16回(60分)39,000円(税別)
ショートプログラム194,000(税別)/16回(75分)
ベーシックプログラム230,000(税別)/16回(90分)
パーフェクトプログラム260,000(税別)/16回(105分)

値段は標準プランのライトプログラムで1回あたり9,125円と相場と比べてお手頃な価格設定です。

  • 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
  • トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
  • トレーニング中の水素水無料
  • トレーニング後のプロテイン1杯サービス

60分の時間設定はみっちりとトレーナーとのトレーニング時間を過ごせるのでそういった心配も無用です。

分単価で考えれば、価格的に非常にお得なジムと言えます。

分割払い・クレジットカード支払いOK

es three(エススリー)の支払い方法は現金、銀行振込、クレジットカード払いの3種類に対応しています。

クレジットカード払いならカード会社所定の分割回数を選択できますし、es three(エススリー)の提携金融機関を利用することで9,000円~のローンを組むこともできます。

まとまったお金がなくてパーソナルジムを諦めていた方も通いやすいようになっています。

es three(エススリー)の口コミ

悪い口コミ・評判

効果が出た、痩せられたという口コミがほとんどで、悪い口コミは見つかりませんでした。
ここでは悪い口コミになりうる要素を順に紹介します。

トレーニング効果に関する口コミ「筋肉痛との戦い」

入会するまではほとんど運動経験がなかったので、入会したての頃は常に筋肉痛との戦いでした。しかししっかりトレーニングをしたり、食事制限を意識して行うことでダイエットをしている実感もより湧いて強いモチベーションになりました。

トレーナーさんとでなく、一人だったら絶対に続かなかったと思うくらいトレーニングはハードでした。
終わってみれば痩せるのはもちろん男性らしい体つきに変化し、大満足です。

運動経験の少ない方や運動の習慣がない方にとって結果を出すためのトレーニングは慣れない刺激のため、筋肉痛や疲労が大きなものになります。

es three(エススリー)は無理な食事制限ではなく、基礎代謝を上げて1日の消費カロリーを増す事で効率的にダイエットを進める方針を持っているので、トレーニングの強度はより大きなものになります。

トレーナーに対する口コミ「合う合わないがある」

es three(エススリー)では専属のトレーナーとのマンツーマントレーニングを行います。

トレーナーとの相性はモチベーションにも繋がり、最終的には結果にも大きく関与する要素ですのでぜひチェックしておきたい点です。

es three(エススリー)では熟練度の高い精鋭のトレーナーが担当になります。

しかし、人間同士ですのでどうしてもトレーナーとの合う合わないは出てきてしまいます。

最初の面談、体験トレーニングの段階で見極めるのは難しい場合もあるので、我慢せずカウンセラーの方や店舗に相談しましょう。

良い口コミ・評判

続いて良い口コミをいくつか紹介します。

悪い口コミと合わせて比較し、ご判断にお役立て下さい!

ダイエット効果に対する口コミ「痩せた!」

産後太り解消のために利用しました。無料カウンセリングの時に長年運動を全くしていないことに対する不安。
食事管理などについての不安を伝えると強引な勧誘もなく、ただ詳しく親切に説明して頂けたので。ここに決めました。トレーニングは想像以上のきつさでしたが二ヶ月間頑張った結果、体重は6㎏、ウエストは11㎝、お腹がスッキリして満足できました。

値段は安いですがサービス内容は非常に充実していて、食事についての知識や改善すべき生活習慣についてもしっかりと教えてくれました。
産後太りで悩んでいる方には得におすすめしたいジムだと思います。

託児所サービスに対する口コミ「子供のことを気にせずトレーニングできた」

小さい子供がいるので、ジムに通う事を諦めていたのですが、ここには託児所サービスがあるというのを聞き入会を決めました。
店舗に託児所が併設されているので、子供をつれてジムにいくことができます。
トレーニング中はベビーシッターさんが見てくれていて、私がトレーニングを重ねるごとに子供との距離も近くなっていて今では安心してお任せできています。
もちろん、費用もかからないのでトレーニングだけにしっかり打ち込めています。

一部店舗(札幌店・新宿店・横浜 日本大通り店・吉祥寺店・藤沢店・名古屋 栄店・福岡天神店)には託児所サービスがあり、小さいお子さんを抱えるお母さんから非常に多くの高評価が寄せられています。

他にも、ウェアの無料クリーニングを行っていたり、食事ガイドラインを発行したりとサービスが充実したジムです。

83kgの私が完全個室のダイエットジム es three[エススリー]に通った結果・・・

es three(エススリー)のトレーニングメニュー

プログラムによりますが、基本的には75分のマンツーマントレーニングを行います。

基本的には体力に自信がない方や運動経験が少ないといった方でも専属トレーナーがそれぞれに合わせてメニューをつくってくれるので安心です。

また、es threeは完全個室の専属トレーナー制でトレーニングをおこなうので慣れれば人の目を気にせずトレーニングに集中することが出来ます。

es three(エススリー)の食事指導内容について

食事の管理は徹底されており、トレーナーからLINE、メールでのやり取りで食事に対する指導が入ります。

糖質を完全に制限するわけではありませんが、糖質制限もおこなっており3食しっかりと食べた上で、タンパク質を多く取り、筋合成を促進するような食事が推奨されます。

指導の他にオリジナルの食事ガイドラインも配本されるので、終了後も安心です。

まとめ

es three(エススリー)の口コミや評判、いかがだったでしょうか?

ーソナルトレーニングジムに通う期間は限られていますが、自分の体型とは一生付き合っていかなければいけません。

2019年3月現在es three(エススリー)では入会金が割り引かれる「乗り換えキャンペーン」も実施中です。

気になる方は、すぐに入会せずにまずは無料相談してみることをオススメします。

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