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錦糸町のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選

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オフィス街からほど近い錦糸町周辺にもパーソナルジムがいくつかあります。

仕事帰りや隙間時間に軽く体を動かしたい人から、しっかりと体力・筋力をつけたい人まで幅広いニーズに応えたトレーニング内容があり、どのジムも甲乙つけがたいほどです。その中でもとくにコスパやサービス面から見てもおすすめなジムをご紹介します。

錦糸町のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選

第1位:24/7Workout

入会金38,000円
コース料金196,000円
総額234,000円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア錦糸町店、錦糸町四ツ目通店

24/7Workout(ワークアウト)は極端な食事制限を行わず、3食しっかり摂って健康的にボディメイクできるパーソナルジムです。単純に食べる量だけを減らして行うダイエットはリバウンドの可能性が高く、栄養不足で体調を崩すリスクも抱えています。

24/7Workoutでは、厳しいオリジナル研修を経た選りすぐりのパーソナルトレーナーが、トレーニングから食生活にいたるまで総合的にサポート。「痩せやすく太りにくい体質」を作り、長期的な美ボディの維持が可能です。

また、マンツーマン形式のレッスンはプライベートジムのため完全個室で行われます。「周りの目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。ウェアやタオルなどのレンタルもあり、手ぶらで通える点も魅力的です。

詳細情報

営業時間7:00~24:00
住所〒130-0022
東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5階(地図
最寄り駅JR「錦糸町」駅 徒歩3分東京メトロ半蔵門線「錦糸町」駅 徒歩3分

営業時間7:00~24:00
住所〒130-0022
東京都墨田区江東橋四丁目8番4号 南西江東ビル 2、3F(地図
最寄り駅錦糸町駅より徒歩5分

第2位:ライザップ(RIZAP)

入会金50,000円
コース料金298,000円
総額348,000円
期間・回数2ヶ月(50分×16回)
店舗エリア錦糸町店

ライザップは、短期間で理想的な身体が手に入るパーソナルトレーニングジムです。「結果にコミット」をコンセプトに掲げており、専属パーソナルトレーナーはもちろんのこと、医師や管理栄養士、心理カウンセラーがチームを結成して利用者をサポートします。

全身のサイズダウンだけではなく、目的に応じたプログラムを体験できます。同じプログラムでも、利用者の目標や身体の状態に合わせて内容を細かく調整するので、理想的な身体が手に入るのです。

【ライザップの目的別プログラム】
減量プログラム大幅減量からスタイルアップまで、太りにくい身体づくり。
美脚プログラム脚・お尻など下半身を中心に、美しくしなやかなラインを目指す。
増量プログラムメリハリのあるボディラインを目指す。
モデルプログラムなりたい身体に合わせて部位ごとのアプローチを強化。

詳細情報

営業時間平日・祝日 10:00~23:00 
土日 10:00~21:00
住所〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F(地図
最寄り駅JR中央線 錦糸町駅 南口 徒歩2分JR総武線 錦糸町駅 南口 徒歩2分東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 出入口1 徒歩2分

第3位:ビヨンド

入会金0円
コース料金256,000円
総額256,000円
期間・回数週2〜3回(全16回)×55分
店舗エリア錦糸町店

ビヨンドは大会優勝者を含む実力派のトレーナーが多数在籍するパーソナルジム。3食食べてしっかり痩せる指導を行います。

ビヨンドでは糖質制限を行わず、糖質の種類や摂るタイミングをコントロールするため、ストレスなくダイエットが叶います。炭水化物をカットするのは不安…という方でも続けやすいと好評です。

ウエアは無料でレンタル可能なので、少ない荷物でOK。医師も推奨するビヨンドのメソッドならただ痩せるだけではない、理想の体作りが叶います。

詳細情報

営業時間10:00〜21:00
住所〒130-0022
東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階(地図
最寄り駅「錦糸町駅」より徒歩4分

女性におすすめ!錦糸町のパーソナルトレーニングジム

第1位:ビーコンセプト(B-CONCEPT)

入会金0円
コース料金195,200円
総額195,200円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア錦糸町店

今なら入会金が0円!

ビーコンセプトは「モデルが選ぶダイエットジムNo.1」や、「最もリバウンドしない短期集中ダイエットジムNo.1」、「最も理想的な美脚が得られるパーソナルジム」に選ばれるなど、モデル体型や美脚・美尻作りに強みをもっている女性専門のジムです。

営業時間は朝7時からです。

メニューは「脚痩せ特化プログラム」と「スタイル保証付 ボディメイクプログラム」の2つです。

「脚痩せ特化プログラム」は、下半身を中心としたトレーニングで美脚を作りつつ、体重・体脂肪も落としていきます。このプログラムには、比較的安い価格で現在の体型をキープする、美容運動コースもあります。

「スタイル保証付 ボディメイクプログラム」は2ヶ月のトレーニング期間終了後、6ヶ月のスタイル保証が付いてきます。6ヶ月もスタイルを保証してくれるのは嬉しいですね。

どちらのプログラムも、モニターになることで入会金が免除されたり、月謝が安くなったりなど、安い価格でパーソナルトレーニングを受けられます。本名・年齢・部位・顔の露出が可能な方は、モニタープランを活用しましょう。

ビーコンセプトは、「モデルのような美しい身体を作りたい」「美脚・美尻が欲しい」という方におすすめです。

詳細情報

営業時間8:00~22:00
住所〒130-0013
東京都墨田区錦糸1丁目11-2 日本住宅錦糸町ビル501(地図
最寄り駅JR総武線 錦糸町駅 北口より徒歩6分半蔵門線 錦糸町駅 北口より徒歩6分大江戸線 両国駅より徒歩13分

第2位:エススリー(es three)

入会金39,000円
コース料金146,000円
総額185,000円
期間・回数2ヶ月(60分×16回)
店舗エリア錦糸町店

エススリーは、曖昧な勘や経験則ではなく科学的根拠に基づいたメソッドで取り組めるパーソナルトレーニングジムです。熟練トレーナーによるサポートのもと、常に正しいフォームで適切な負荷を設定してくれます。

また、栄養価だけでなく「美味しさ」にもこだわったレシピを提供してくれる部分がエススリーの大きな魅力。

栄養バランスのみに特化したメニューは長続きせず、すぐに食生活が乱れてリバウンドの可能性が高くなります。エススリーなら、そんな心配は不要です。

さらに、「婚活ダイエットコース」が用意されており、カウンセラーがプロフィール作成からお見合いまでをフルサポートしてくれるコースも。ボディメイクと並行しながら理想のパートナーを見つけたいという方にもおすすめです。

詳細情報

営業時間9:00〜18:00
住所〒130-0014 東京都墨田区亀沢4丁目15(地図
最寄り駅JR「錦糸町駅」徒歩5分東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」(3番出口)徒歩5分

まとめ

一般的なトレーニングジムと違い、パーソナルトレーニングジムは一人ひとりに専属トレーナーがつき、マンツーマンの手厚い指導をしてくれます。そのため、効果的に運動ができるうえ、自分の生活習慣にあった食生活アドバイスをしてくれるジムもあるので、外食が多くてもムリすることなくボディメイクに取り組めるよう尽力してもらえます。
理想の体に近づくためにも、より効率よく効果的なトレーニングができるジムを探してみてくださいね。

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