地域別ランキング 沖縄・九州

沖縄のおすすめパーソナルトレーニングジム3選

地域別ランキング

透明度の高い青い海と、のんびりとした雰囲気でリゾート地として人気の高い沖縄ですが、近年はその魅力にひかれて移住する方も多く、これに呼応するかのようにトレーニングジムも増えてきています。

今回は沖縄にあるジムのうち、当サイトが自信をもっておすすめするパーソナルジムをご紹介します。

沖縄のおすすめパーソナルトレーニングジム3選

第1位:24/7Workout

入会金38,000円
コース料金196,000円
総額234,000円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア那覇店

24/7Workout(ワークアウト)は極端な食事制限を行わず、3食しっかり摂って健康的にボディメイクできるパーソナルジムです。単純に食べる量だけを減らして行うダイエットはリバウンドの可能性が高く、栄養不足で体調を崩すリスクも抱えています。

24/7Workoutでは、厳しいオリジナル研修を経た選りすぐりのパーソナルトレーナーが、トレーニングから食生活にいたるまで総合的にサポート。「痩せやすく太りにくい体質」を作り、長期的な美ボディの維持が可能です。

また、マンツーマン形式のレッスンはプライベートジムのため完全個室で行われます。「周りの目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。ウェアやタオルなどのレンタルもあり、手ぶらで通える点も魅力的です。

詳細情報

営業時間7:00~24:00
住所〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち602(地図
最寄り駅おもろまち駅 徒歩8分

第2位:シェイプスガール

入会金20,000円
コース料金300,000円
総額320,000円
期間・回数70日間(週2回・全20回)
店舗エリア沖縄うるま店、宮古島店

シェイプスガールは、ボディメイク&ダイエット指導歴25年以上のおぜきとしあきさんが代表を務める女性専用パーソナルジム。これまで2万人以上のボディメイクを手掛けています。

トレーニング内容は独自の理論である「シセトレ」をもとにトッププロのモデルも行っている方法。骨盤の傾きに着目し、ただ痩せるだけではなく美しい姿勢と下半身痩せが叶います。

芸能人への指導や、雑誌、TVでの指導・監修など、その実績は折り紙付きです!

店舗は日本国内だけでなく海外にもあるという本格的で人気のジム。トレーナーは全員女性で、男性の目が気になる方も安心して通えます。

すらっとしたモデル体型になりたい!という女性におすすめのジムです。

詳細情報

営業時間お問合せください
住所〒904-1114 沖縄県うるま市石川嘉手苅149-1(地図
営業時間お問合せください
住所〒906-0007 沖縄県宮古島市平良東仲宗根427−7 城ビル2階(地図

第3位:ライザップ(Rizap)

入会金50,000円
コース料金298,000円
総額348,000円
期間・回数2ヶ月(50分×16回)
店舗エリア那覇店、北谷店

言わずと知れたライザップでは、多くの芸能人が美ボディを手に入れています。佐藤仁美さんやMAXのLINAさん、菊池亜美さん、梅澤富美男さんなど、性別や年齢関係なくしっかり結果を出していますよね。

「ライザップはきつい」というイメージを持つ方もいるかもしれませんが、専用アプリや管理栄養士に相談できるサポートセンター、定期カウンセリング、糖質オフのレシピ集など無理なく続けられるような工夫がたくさんあります。

医療機関や大学研究機関との提携もあり、サポート体制はトップクラスです。

また店舗数が多く、職場や自宅近くなどに見つけやすいのもメリット。店内の雰囲気も豪華で、毎回通うのが楽しみになりそうです。

シューズ以外のものは無料でレンタル可能なので、仕事の前後やお出かけついでに通えるのも便利です。

詳細情報

営業時間7:00~23:00
住所〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F(地図
最寄り駅沖縄都市モノレール おもろまち駅 出入口2 徒歩5分
営業時間お問合せください
住所〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階(地図

まとめ

トレーニングは、一定期間とはいえ定期的に通う必要がありますので、まず生活圏内にジムがあるのか調べてみるといいですね。

少しでも気になるジムがあれば、ぜひ一度カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか。

コメント

タイトルとURLをコピーしました