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高崎のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選

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「高崎周辺のおすすめパーソナルトレーニングジムを知りたい」と思っている方は、この記事をご覧ください。今回は、ダイエットやボディメイクを目指す方に向けて、高崎周辺のおすすめパーソナルジムをご紹介します。店舗ごとの特徴や魅力についても解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

高崎のおすすめパーソナルトレーニングジム6選

第1位:24/7Workout

入会金38,000円
コース料金196,000円
総額234,000円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア高崎店

24/7Workout(ワークアウト)は、ダイエットやボディメイクを目的としたパーソナルトレーニングジムです。3食きちんと食べて痩せることをコンセプトに掲げており、女性らしい健康的な美ボディが手に入ります

パーソナルトレーナーが利用者の目標やレベルに合わせたトレーニングメニューを考案。マンツーマンの指導をおこなうので、1秒もムダにしない時間を過ごせます。運動経験が無い方や、独自の方法でダイエットに失敗してきた方も安心です。

JR高崎駅から徒歩4分の好立地。営業時間は7:00~24:00で、ウェアやドリンクを無料で提供。手ぶらで通えることも魅力です。シャワールームも完備しており、出勤前や仕事終わりに通えます。

無料カウンセリングは店舗だけではなく、電話やZoomアプリを使ったオンライン上でも可能。「パーソナルジムに通いたいけど、コロナ渦だから外出したくない」方にも最適です。

詳細情報

営業時間7:00~24:00
住所〒370-0831
群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4F(地図
最寄り駅JR高崎駅 西口徒歩4分

第2位:ライザップ(RIZAP)

入会金50,000円
コース料金298,000円
総額348,000円
期間・回数2ヶ月(50分×16回)
店舗エリア高崎店

ライザップは、「結果にコミット」をモットーに、短期間でダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。井上和香さんや峯岸みなみさんなど、数多くの芸能人がダイエットに成功しています。タレントとして活動している菊地亜美さんは、驚異的なダイエット結果を叩き出しました。

【菊地亜美さんの場合】
実践期間4ヶ月
体重60.2kgから49.7kg(-10.5kg)
体脂肪率31.0%から24.4%(-6.6kg)
ウエスト88.5cmから68.5cm(-20.0cm)

実践結果には個人差が生じるものの、不規則なスケジュールを送っている芸能人でも確かな効果を手にしています。ライザップは減量に頼るダイエットではなく、見た目も美しくなることを目指しているのです。

筋肉を維持・増量することで基礎代謝が上がり、太りづらい身体が手に入ることも魅力。リバウンド防止まで考慮したトレーニングを体験できます。JR高崎駅西口から徒歩1分の好立地であることも嬉しいポイント。7:00〜23:00まで営業しているので、働く女性にも支持されています。

詳細情報

営業時間7:00~23:00
住所〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F(地図
最寄り駅JR高崎線 高崎駅 西口 徒歩1分JR上越線 高崎駅 西口 徒歩1分JR両毛線 高崎駅 西口 徒歩1分JR信越本線 高崎駅 西口 徒歩1分JR八高線 高崎駅 西口 徒歩1分上信鉄道 高崎駅 西口 徒歩1分

女性におすすめ!高崎のパーソナルトレーニングジム

第1位:リボーンマイセルフ(Reborn myself)

入会金38,000円
コース料金146,000円〜
総額184,000円~
期間・回数2カ月(50分×16回)
店舗エリア高崎店

リボーンマイセルフは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクをおこなっており、モデルのようなスタイルが手に入ると評判です。全身のサイズダウンができるダイエットコースはもちろん、脚痩せコースや小尻コースなど、部位別のプランも展開しています。

実践する内容はトレーニングと食事調整のみ。利用者の骨格や筋肉量、目標、生活習慣に合わせたトレーニングプランを実践します。科学的根拠に基づいたトレーニングだからこそ、短期間で美しい身体に仕上がるのです。

在籍しているトレーナーはすべて女性なので、「男性トレーナーに身体を触られるのが苦手」「女性だから話せることを相談したい」という方も安心。24時間電話・メールに対応しており、サポート体制も充実しています。JR高崎駅西口から徒歩8分の好立地。土日祝日も営業しているので、仕事をしている方が通いやすいと評判です。

詳細情報

営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
住所〒370-0052 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F(地図
最寄り駅JR高崎駅西口 出口 徒歩8分上信電鉄上信線 上信電鉄高崎駅改札口 徒歩8分

第2位:コアプラス(Core+)

入会金15,000円
コース料金120,000円
総額135,000円
期間・回数2ヶ月(55分×12回)
店舗エリア高崎店

コアプラスは、「体が変われば心も変わる。心が変われば生活の質も上がる」をモットーに掲げている、完全予約制パーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーナーから与えられたトレーニングをこなすだけではなく、ダイエットに関する知識を深められます。

フリーウエイトやレジスタンス、有酸素マシンなど、最先端の機器をいくつも導入しており、その中でも加圧トレーニングマシンは好評。加圧トレーニングとは、専用ベルトを腕や脚の付け根に巻いて、血流を制限するトレーニングです。短期間で筋肉にアプローチができるので、女性からも支持されています。

コアプラスは、JR高崎駅東口から徒歩15分。専用駐車場もあるので、車でのアクセスも快適です。

営業時間(火)~(金)11:00~21:00
(土)11:00~20:00
(日)(月)(祝日)はお休み
住所〒370-0851 群馬県高崎市上中居町43-1 MR高崎304(地図
最寄り駅JR線高崎駅東口 徒歩15分

まとめ

高崎にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。全身のサイズダウンはもちろんのこと、脚痩せやお尻痩せなど、店舗によって魅力的なメニューがありました。ダイエットやボディメイクを始めたいと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

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