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横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選

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ボディメイクやダイエットしたい人達の中で人気なのが、パーソナルトレーニングジムです。

しかし、パーソナルトレーニングジムは民間の大手スポーツクラブと比べて数が多く、一体どのジムへ行けばいいの?と迷ってしまう方も多い事でしょう。

そんな方に向け、現役パーソナルトレーナーの視点から見た、おすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

今回は「横浜」。横浜近辺に在住・在勤・在学の方、必見です!

当サイトおすすめ!横浜のパーソナルトレーニングジム3選

パーソナルトレーニングジム初心者にとって、最も不安なのが、本当に効果があるのかどうか…という点ですよね。そんな時は、有名店に行けば間違いはありません。

第1位:24/7Workout

入会金38,000円
コース料金196,000円
総額234,000円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア横浜店・関内店

パーソナルジム業界の中では大手ですが、他のジムに比べ、費用が安めなのは嬉しいところ。

また、7:00~24:00と 営業時間が長いのもポイントです。朝の仕事前の時間や仕事帰りの遅い時間にも対応してくれるのは、忙しくてなかなか時間が取れない人にとって大きなメリットの一つです。

1回あたりの時間が75分(トレーニング時間は実質60分くらい)で、筋トレがメインとなっています。

低糖質、低脂質、高タンパクを中心の食事をとるように指導されますが、他のジムで行っているような食事報告は特に必要ありません。毎日の報告にストレスを感じるという人にとっては嬉しいポイントです。

詳細情報

横浜店
営業時間7:00~24:00
住所〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-1 谷川ビルディング6階(受付)
最寄駅JR横浜駅 徒歩7分
関内店
営業時間7:00~24:00
住所〒231-0047 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3 アクセラ21ビル 8階
最寄駅JR根岸線「関内」駅 6分

第2位:エススリー(es three)

入会金39,000円
コース料金146,000円
総額185,000円
期間・回数2ヶ月(60分×16回)
店舗エリア横浜日本大通り店

「エススリー 横浜 日本大通り店」は、マンションの一室でこじんまりとしたジム。無駄な装飾や広告費を省き、低価格を目指しています。

トレーニングはフリーウエイトの筋トレ中心のメニューで、全身をバランスよく鍛えて代謝をあげます。

食事管理は糖質を減らすことがメイン。余分な糖質を抑えて、たんぱく質を多く摂るよう修正していきます。また栄養面ばかりでなく、「美味しさ」にもこだわったレシピを提供してくれるなど続けやすい工夫も。

タオル無料貸し出し、トレーニング中の水分補給、トレーニング後のプロテイン無料提供があるのも嬉しいですね。

詳細情報

横浜日本大通り店
営業時間7:00~23:00
住所〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町24−2 メゾン・デュ・オーラ山下町406
最寄駅日本大通り駅 徒歩6分
元町・中華街駅 徒歩4分

第3位:ボスティ(bosty)

入会金30,000円
コース料金198,000円
総額228,000円
期間・回数2ヶ月(45分×16回)
店舗エリア横浜西口店

藤田ニコルさんやダレノガレ明美さんなど、芸能人が通っていることでも有名なボスティ。

多彩なコースで、一人ひとりのニーズに合ったボディメイクを行うジムです。

トレーナー陣はボディメイクの大会で活躍している現役選手ばかりなので、トレーニング・栄養管理ともに質の高い指導を受けられます。

「ボスティ 横浜西口スタジオ」でのトレーニングは、実質45分間の筋トレとなっており、ウエイトトレーニングが中心のメニュー。

他のジムに比べトレーニング時間が短いので、トレーニング時間をなるべく短く効率的にトレーニングしたい!という方にもぴったりです。

食事は、糖質を厳しく制限することなく、目標に合わせてトレーナーが指導してくれます。

詳細情報

横浜西口店
営業時間8:00~23:00
住所〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町9−13 ルックハイツ横浜台町808
最寄駅JR東海道線・京浜東北線「横浜駅」西口 徒歩8分

女性におすすめ!横浜のパーソナルトレーニングジム3選

女性にとっては、トレーニング環境も気になるところ。そんな人は、女性専用のパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

女性のサポートに特化しているので、悩みなども気軽に相談できます。

第1位:リボーンマイセルフ(Reborn myself)

入会金38,000円
コース料金146,000円〜
総額184,000円〜
期間・回数2ヶ月(50分×16回)
店舗エリア横浜店

リボーンマイセルフは、国内最大手の女性専用パーソナルトレーニングジム。

他のパーソナルトレーニングジムとは異なり、完全個室でのトレーニングではありません。しかし、会員は女性だけなので、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

また、リボーンマイセルフではトレーナーも全員女性。女性特有のカラダの悩みに対して適切なアドバイスをもらえます。

コースは部分痩せ(脚痩せ・小尻・お腹痩せ)もありますが、全身鍛えられるダイエットコースをおすすめします。

詳細情報

横浜店
営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00)
(定休:日曜日)
住所〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
最寄駅各線「横浜駅」西口 徒歩7分

第2位:アウトライン(OUTLINE)

入会金30,000円
コース料金168,000円
総額198,000円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア横浜駅前店・横浜西口ANNEX店・横浜西口新店舗店

今なら入会金が0円!

女性専門のジムでも周りの目を気にせず完全個室でトレーニングしたい!という人は、「アウトライン 横浜店」をおすすめします。

女性専門のパーソナルトレーニングジムの中では、他のジムに比べ低価格なのが魅力。

トレーニング期間後もわからにことがあればいつでも相談できる「生涯リバウンドサポート」がついているというのも、特徴の一つといえるでしょう。女性に特化したメソッドで、しなやかな体が手に入ります。

ベビーサークルを完備するなどお子さん連れでもOKなので、産後ダイエットがしたいママにも好評です。

詳細情報

横浜駅前店
営業時間8:00~23:00
住所〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9−7 グローリア初穂横浜306号室
最寄駅各線「横浜駅」徒歩3分
横浜西口ANNEX店
営業時間8:00~23:00
住所〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室
最寄駅各線「横浜駅」徒歩8分
横浜西口新店舗店
営業時間8:00~23:00
住所〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602
最寄駅各線「横浜駅」徒歩7分

第3位:ビーコンセプト(B-CONCEPT)

入会金0円
コース料金195,200円
総額195,200円
期間・回数2ヶ月(75分×16回)
店舗エリア横浜店

通常50,000円の入会金が無料!さらに今なら各店50名様限定でコース料金10%OFF!

来店しなくても入会可能なオンラインカウンセリングも実施中

女性のお悩みも多い下半身太りに特化しているのがビーコンセプト。独自のメソッドでスキニーパンツの似合う美脚、美尻を目指します。

ビーコンセプトでは、リバウンド対策にも力を入れており、リバウンド率は4%という驚異の数字を誇っています。

トレーニングは完全個室のプライベート空間で、最新のトレーニング機器を使用したマシンを中心にトレーニングが行われます。

また、子連れでも通いやすいように、近くの託児所にお子さんを預けると1回につき1,000円の託児資金をもらえるサービスも。産後のトレーニングにもおすすめのジムです。

詳細情報

横浜店
営業時間8:00~23:00
住所〒221-0838 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第6ビル 8階
最寄駅JR横浜駅 北西口より徒歩5分
JR横浜駅 西口より徒歩6分
横浜市営ブルーライン横浜駅より徒歩8分
京急本線 神奈川駅より徒歩11分

まとめ

トレーニングを長続きさせる一番のポイントはアクセスのしやすさ。価格だけで選ばず、通いやすさなども考慮してジム選びを検討してみましょう。

横浜には女性に寄り添うジムや低価格で通いやすいなど、それぞれ特徴のあるジムが多くあります。

気になったジムには複数足を運んで比較すると、自分に合ったジム選びがしやすくなりますよ。

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