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ライザップ(RIZAP)のはいったいいくら?基本料金から総費用まで詳しく紹介!

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本気でダイエットするなら…?「結果にコミット!ライザップ!」と答える方は非常に多いと思います。

でもライザップに興味のある人のほとんどが、「あれだけ痩せるんだから一体どのくらいお金を払うんだろう…」と不安を抱えていらっしゃいます。

今回は、ライザップへ入会するまでの流れと、各コースのプログラム料金を紹介します。

  1. ライザップに入会するまでの流れ
    1. STEP1.無料カウンセリングを受ける
    2. STEP2.ライザップへの入会
    3. STEP3.プログラムの決定
      1. 1.基本の「シェイプアッププログラム」(1セッション50分)料金:16回 298,000円〜
      2. 2.遠い理想へもコミットする「シェイプアッププログラム プラス」(1セッション80分)料金:16回 498,000円〜
      3. 3.くびれやお尻。パーツにこだわる「モデルプログラム」(1セッション50分)料金:16回 298,000円〜
      4. 4.脚のラインに重点をおいた「美脚プログラム」(1セッション50分)料金:16回 298,000円〜
      5. 5.体脂肪を筋肉に「マッスルゲインプログラム」(1セッション50分)料金:16回 298,000円〜
      6. 6.二人三脚でダブルコミット「ペアシェイプアッププログラム」(1セッション50分)総額料金:16回 398,000円〜1人料金:16回 199,000円〜
      7. 7.目標へフルコミット「ペアシェイプアッププログラム プラス」(1セッション80分)総額料金:16回 648,000円〜1人料金:16回 324,000円〜
      8. 8.プログラム終了後のサポート「ボディマネジメントプログラム」
    4. トレーニングをサポートするサプリメントの料金
      1. トレーニング後のタンパク質補給に欠かせないプロテイン「MUSCLE」は全4種類
      2. トレーニングをサポートするサプリメント
    5. 発表!ライザップの総費用は大体これぐらい!?
  2. 保証制度や分割払い制度も確認しましょう
    1. 30日間全額返金保証制度とは
    2. コース料金の支払い方法
  3. まとめ

ライザップに入会するまでの流れ

STEP1.無料カウンセリングを受ける

料金:無料

ライザップに入会する為には、まず無料カウンセリングを受ける必要があります。

カウンセリングの内容は、

・理想の体重
・理想の体脂肪率
・いつから体型が気になりだしたか
・理想の体型になったら何をしたいか

などを聞かれます。

ライザップへの入会を考えているのであれば、「理想の自分」を意識しておくことがとても大切です。

そしてこの「理想の自分」ということが、ライザップに入会後の料金に大きな影響を与えます。

STEP2.ライザップへの入会

入会金:50,000円(税別)

ライザップの無料カウンセリングや相談を受け、入会を決めたらプログラム料金とは別にかかるお金です。

2021年1月現在では、各コース一律50,000円となっています。

STEP3.プログラムの決定

ライザップのプログラム料金を紹介します。

1.基本の「シェイプアッププログラム」(1セッション50分)料金:16回 298,000円〜

回数期間料金1回の料金入会金合計費用
16回2ヶ月298,000円18,625円50,000円348,000円
24回3ヶ月432,000円18,000円482,000円
32回4ヶ月560,000円17,500円610,000円
※表の料金は税別の金額です。
プログラムの料金に含まれる内容

1.定期カウンセリング
2.専属トレーナーによるトレーニング指導
3.食事アドバイス
4.電話栄養サポート相談
5.トレーニング用シャツ、短パン 無料貸し出し
6.バスタオル、フェイスタオル、アメニティ
7.ライザップオリジナルウォーター

※上記内容は以下全てのプログラムで共通です。

ライザップで一番スタンダードなプログラムが「シェイプアッププログラム」です。

最短は2ヶ月16回、理想の自分がちょっと遠い場合などは、担当トレーナーから24回や32回を勧められることがあります。

ライザップの基本料金は、トレーニング時間が1回50分、1回80分の2パターンがあります。どちらも週2回通うことを想定した料金ですが、1回の時間が長い方が当然密度の濃いトレーニングとなり、料金もぐんと上がります。

2.遠い理想へもコミットする「シェイプアッププログラム プラス」(1セッション80分)料金:16回 498,000円〜

回数期間料金1回の料金入会金合計費用
16回2ヶ月498,000円31,125円50,000円548,000円
24回3ヶ月720,000円30,000円770,000円
32回4ヶ月934,000円29,188円984,000円

より濃密なトレーニングや高い理想へコミットする為には、「シェイプアッププログラム」のセッション時間を30分拡大した「シェイプアッププログラム プラス」が推奨です。

3.くびれやお尻。パーツにこだわる「モデルプログラム」(1セッション50分)料金:16回 298,000円〜

回数期間料金1回の料金入会金合計費用
16回2ヶ月298,000円18,625円50,000円348,000円
24回3ヶ月432,000円18,000円482,000円
32回4ヶ月560,000円17,500円610,000円

ダイエットを意識しつつ、特にパーツに重点をおいてトレーニングしたい場合には、この「モデルプログラム」が推奨です。

腰回りやお尻、二の腕など気になるパーツがあれば選択肢入ると思います。

4.脚のラインに重点をおいた「美脚プログラム」(1セッション50分)料金:16回 298,000円〜

回数期間料金1回の料金入会金合計費用
16回2ヶ月298,000円18,625円50,000円348,000円
24回3ヶ月432,000円18,000円482,000円
32回4ヶ月560,000円17,500円610,000円

脚のラインは誰しも気になる部位ですよね。「美脚プログラム」は特に美脚に特化したコースとなっています。

美脚にコミットするのであれば、「美脚プログラム」が推奨です。

5.体脂肪を筋肉に「マッスルゲインプログラム」(1セッション50分)料金:16回 298,000円〜

回数期間料金1回の料金入会金合計費用
16回2ヶ月298,000円18,625円50,000円348,000円
24回3ヶ月432,000円18,000円482,000円
32回4ヶ月560,000円17,500円610,000円

体脂肪を貯めずに、筋肉量を増やすことを意識しリバウンド対策にもなるマッスル系コースが「マッスルゲインプログラム」です。

6.二人三脚でダブルコミット「ペアシェイプアッププログラム」(1セッション50分)総額料金:16回 398,000円〜1人料金:16回 199,000円〜

回数期間料金1人料金1人1回の料金入会金合計費用
16回2ヶ月398,000円199,000円12,438円50,000円498,000円
24回3ヶ月576,000円288,000円12,000円676,000円
32回4ヶ月748,800円374,400円11,700円848,800円

一人だと結果にコミット出来るか分からない方や、または少しでもプログラム料金を節約したい方には「ペアシェイプアッププログラム」が推奨です。

一人で行う「シェイプアッププログラム」よりも1人あたりの料金が格安になっています。

7.目標へフルコミット「ペアシェイプアッププログラム プラス」(1セッション80分)総額料金:16回 648,000円〜1人料金:16回 324,000円〜

回数期間料金1人料金1人1回の料金入会金合計費用
16回2ヶ月648,000円324,000円20,250円50,000円748,000円
24回3ヶ月940,800円470,400円19,600円1,040,800円
32回4ヶ月1,216,000円608,000円19,000円1,316,000円

遠い理想でも2人でしっかりと頑張る、2人で結果にフルコミットしたい方は、「ペアシェイプアッププログラム プラス」が推奨されます。

一人で行う「シェイプアッププログラム プラス」よりも1人あたりの料金が格安になっています。

8.プログラム終了後のサポート「ボディマネジメントプログラム」

1ヶ月分の料金1ヶ月当たりの回数12ヶ月分の合計
29,800円50分×2回357,600円(全24回)

各コース終了後に希望者が受けられる、「結果にコミット」した状態をサポートするオプションプログラムです。

月2回のマンツーマンのセッションや日々の食事のプランニング、トレーニングマシンの予約などが出来るので、リバウンドの防止に繋げられます。

またリバウンド保険として、2ヶ月以内に基準値を超えてしまった場合には「シェイプアッププログラム」と近い内容のサポートを受けることが出来ます。

トレーニングをサポートするサプリメントの料金

ライザップのトレーニング効果をより高めるための重要なファクターとして、ライザップが開発したサプリメントがあります。

これらは、各自のトレーニング内容やダイエットプランに応じてトレーナーから勧められ、購入する形になります。また、ほとんどのサプリメントは、1ヶ月分の分量になっています。

トレーニング後のタンパク質補給に欠かせないプロテイン「MUSCLE」は全4種類

形状1包のg数価格
MUSCLE+グレープ1箱30袋入り
(分包)
※1ヶ月分
1包40g41,040円
MUSCLEライチミルク1包25g30,240円
MUSCLEレモンライム
MUSCLEチョコ

トレーニングをサポートするサプリメント

名称主要成分と
サプリの目的
形状価格
EAA-SHOT
ブラッドオレンジ味
AminoL40他配合・筋肉合成系サプリ1箱30袋入12,960円
EAA-SHOT
アセロラ味
AminoL40他配合・筋肉合成系サプリ1箱30袋入12,960円
ACTIVEALA他配合・糖燃焼系サプリ1瓶60粒入14,040円
BURN+L-カルニチンフマル酸塩他配合
・脂質燃焼系サプリ
1瓶155粒入16,200円
UPTAKEガルシニアエキス末他配合
・ボディメイク系サプリ
1瓶180粒入10,800円
LIMIT+ゼラニウムディエルシアナム抽出物他配合
・食事コントロール系サプリ
1瓶90粒入16,200円
QUICK
BURNER
Lシトルリン他配合
・運動パフォーマンス向上系サプリ
50ml10本5,400円
FIBAX食物繊維含有食品・身体バランスを整える1箱30袋入14,040円

発表!ライザップの総費用は大体これぐらい!?

個々の年齢や体質、減らしたい体重や、なりたいボディにもよりますが、まず全員が最短の2か月で目標に達せるわけではありません。

むしろ3か月24回~4か月32回のシェイプアッププログラムを、カウンセリング時にトレーナーから勧められることが結構あります。

また、トレーニングの効果をより引き出すために、個々の体質や現状に合わせたサプリメントをお薦めされます。プロテインは市販のものや以前から使っているものがあればそれでもイケますが、サポートサプリに関しては平均3~4種類ぐらいお薦めされると思います。

さらに、リバウンド予防のお得なオプションにも入ったとして、大体の合計料金を計算してみましょう。

回数基本料金
(税込)
サプリメント
(税込)
リバウンド保険
(税込)
合計
(税込)
2ヶ月16回382,000円例)EAA-SHOT,
BURN+,LIMIT+
=45,360円×2
32,780円×12ヶ月
=393,360円
866,880円
3ヶ月24回530,200円例)EAA-SHOT,
BURN+,LIMIT+
=45,360円×3
1,059,640円
4ヶ月32回671,000円例)EAA-SHOT,
BURN+,LIMIT+
=45,360円×4
1,245,800円

サプリメントの料金はあくまで一例ですので、その分料金が前後するとお考え下さい。

サプリメントを加えた総費用は、最短2か月16回で約87万円、4か月になると約125万円が必要です。

保証制度や分割払い制度も確認しましょう

30日間全額返金保証制度とは

ライザップでは、「全てのお客様に、安心してライザップでのダイエットの第一歩を踏み出していただくため」に、【30日間全額返金保証制度】を導入しています。

これは、「プログラム開始から30日間は、いかなる理由でも、ご納得いただけない場合に全額を返金する」という制度です。

もしもライザップでのトレーニングに満足できなかったら、全額を返金してもらえる。これは本当に不安を吹き飛ばしてくれる保証制度ですし、またライザップの自信が伺えて、心強くもなります。

※返金の手続きは、契約店舗に来店の上、書面で行います。電話・メールなどでの手続きはできません。また、30日間全額返金保証制度ご利用後の再入会はできません。
※ライザップで販売する物品は返金対象外です。

コース料金の支払い方法

ライザップの支払いには、一括払いと分割払いの2通りの方法があります。

一括払い:デビットカード払い(クレジットカードデビッドを除く)か、銀行振込(前払い)。

分割払い:頭金0円から、月額9,900円~で支払い可能。支払いの回数及び期間は、最大60回払い(最大60カ月)。実質年率19.8%(コースにより一部例外あり)。

※各コース毎に分割プランがあります。シェイプアッププログラムの場合は、1回目お支払/10,704円×1回、2回目以降/月々9,900円となります。

まとめ

ライザップの料金は、決して安くはありません。

ただ、ライザップには確かな実績があります。

これまで14万人(※2020年12月末までの累計会員数)もの会員実績を持ち、培ったデータを活用し、一人ひとりのカラダや目標にぴったりと合うトレーニングをしっかりと提案してくれるのです。

これからも一生付き合っていく大事な自分のカラダのこと。健やかで美しい体を求めるのなら、ライザップは信頼して体を委ねることができる、安心のパーソナルトレーニングジムです。

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